6 Tehotné mýty, ktoré musíte prestať veriť

1 - Skutočne jedia tehotné ženy pre dve osoby?

Povedali by ste, že ste nikdy nepočuli žiadnu tehotnú ženu, že by počas tehotenstva potrebovala jesť pre dve osoby? Pravda je, že veľa žien nevie presne, koľko kalórií navyše má jesť. Aby ste sa zbavili tejto pochybnosti, vedzte, že je potrebných iba 200 kalórií denne, a to iba v posledných troch mesiacoch tehotenstva.

V ideálnom prípade by ženy mali mať počas tehotenstva dobré sledovanie výživy, aby nielen konzumovali optimálne množstvo kalórií, ale aby boli aj výživné. Nadmernému prírastku na váhe počas tehotenstva je potrebné sa vyhnúť kvôli zdraviu matky aj dieťaťa. To znamená: nie je nič také ako jedenie pre dvoch, nie!

2 - Žena by mala jesť viac slaných vecí, ak chce chlapca, a sladšie, keď chce dievča

Je to staršie ako deň vašej starej mamy, a hoci už máme dostatok informácií, aby sme sa aspoň domnievali, že to nie je vážne, niektorí ľudia dokonca veria, že druh potravy konzumovanej tehotnou ženou môže zasahovať do pohlavia dieťaťa.

V tejto súvislosti je známe, že ženy, ktoré majú početnú stravu s vyššou kalorickou hodnotou, majú o niečo vyššiu pravdepodobnosť chlapcov, ale vzhľadom na toto očakávanie sa neodporúča konzumovať dostatok potravy.

3 - Tvar brucha označuje pohlavie dieťaťa

Jediné, čo vidíte, a ešte nie tak ľahko, o tvare ženského brucha je, či je tehotná prvýkrát alebo nie. Po prvom dieťati môžu byť brušné svaly slabšie a potom sa brucho znižuje, ale to sa tiež veľmi líši.

4 - Pálenie záhy znamená, že žena bude mať chlpaté dieťa

Ako to znie bizarne, pravda je taká, že niektorí vedci už za tým išli a zistilo sa to v štúdii 64 tehotných žien, že väčšina žien, ktoré uviedli, že počas tehotenstva mali veľa pálenia záhy, skončila s mladšími deťmi. dokonca chlpatý a tí, ktorí nemali pálenie záhy, získali malé deti. Myslíte si, že to dáva zmysel?

5 - Vďaka tomu, že vaše dieťa bude počúvať klasickú hudbu stále v bruchu, urobí z vás inteligentného človeka

Neexistuje žiadny dôkaz o tom, ale je známe, že niektoré piesne majú právomoc prinútiť dieťa, aby sa uvoľnilo a upokojilo, najmä keď im žena počúva počas tehotenstva a po pôrode. To uľahčuje prechod dieťaťa do vonkajšieho sveta tým, že prináša zvuk, s ktorým je oboznámený.

6 - Kari, ananás a sex môžu vyvolať pôrod

Mnoho žien verí, že jesť kari alebo ananás je niečo, čo môže predvídať príchod dieťaťa. Podobne si niektorí ľudia myslia, že sex je najlepší a táto viera sa týka prostaglandínu, hormónu v sperme, ktorý by mohol vyvolať pôrod.

Neexistujú pre to žiadne preukázané dôkazy - napriek tomu, ak chcete jesť kari, ananásy alebo mať sex, neexistuje kontraindikácia.