Čím je film tenší, tým viac kalórií bude spálených. (Zdroj obrázka: Wikipedia)

Každý, kto sa chce dostať do formy pohodlne a takmer bez obety, musí len zapnúť televíziu a sledovať špeciálne Halloweenské programy. To všetko vďaka štúdii, ktorá naznačuje, že hororové filmy pomáhajú divákom schudnúť.

Podľa vedcov z University of Westminster vo Veľkej Británii, adrenalínová horúčka uvoľnená pri sledovaní 90-minútového hororu stačí na spálenie asi 113 kalórií. Podľa DVICE je to ekvivalent pol hodiny chôdze alebo čokolády.

Na dosiahnutie tohto záveru vedci sledovali energetické výdavky desiatich rôznych ľudí, keď sledovali rôzne skľučujúce výroby. Zaznamenali sa srdcová frekvencia, absorpcia kyslíka a uvoľňovanie oxidu uhličitého, a to všetko viedlo k záveru, že spaľovanie kalórií sa počas hororových filmov zvýšilo v priemere o 1/3.

Zistite, ktoré filmy spaľujú najviac kalórií

Vedúci výskumu a špecialista v oblasti fyziológie a metabolizmu, Dr. Richard Mackenzie, povedal, že to boli vystrašujúce scény, ktoré to umožnili. Podľa vedcov je naše telo ostražité, keď sa bojíme, zrýchľuje srdcový rytmus a zvyšuje produkciu adrenalínu. To zvyšuje rýchlosť metabolizmu, znižuje chuť do jedla a spaľuje kalórie.

Film „The Shining“ Stanleyho Kubricka bol naj spáliteľnejším kalorickým filmom (zdroj obrázka: Playback / Warner Bros.)

Nižšie skontrolujte poradie filmov použitých pri vyhľadávaní podľa množstva kalórií, ktoré vaši diváci spálili:

1. „Svietidlo“: 184 kalórií;
2. „Žralok“: 161 kalórií;
3. „Exorcista“: 158 kalórií;
4. Alien: 152 kalórií;
5. „Deadly Games“: 133 kalórií;
6. „Nočná mora“: 118 kalórií;
7. „Paranormálna aktivita“: 111 kalórií;
8. „Blair Witch“: 105 kalórií;
9. „Masaker reťazovej píly“: 107 kalórií;
10. „[Zázn.]“: 101 kalórií.

Nezabudnite: Ak ide o spaľovanie kalórií, nesedajte pred televízorom s čokoládou alebo 2 litrami štandardnej sódy. V opačnom prípade nie je Halloween maratón robiť trik.

Zdroj: DVICE