Môže ubúdať fyzické cvičenie?

(Zdroj obrázka: Thinkstock)

V článku publikovanom The New York Times sa uvádza, že pre niektorých ľudí môže byť fyzická aktivita skutočne škodlivá pre zdravie. Štúdia skupiny výskumníkov zistila, že pre niektorých z nás môže byť cvičenie na rozdiel od toho, čo si väčšina myslí, škodlivé.

Vedci hodnotili, ako 1668 jedincov reagovalo na dôsledné cvičenie a zistili, že 10 percent zažilo zhoršenie v jednom alebo viacerých stavoch súvisiacich so srdcovými problémami, ako sú hladiny inzulínu, HDL cholesterol a krvný tlak. Naopak, zo zostávajúcich 90 percent účastníkov rovnaký podiel - to znamená ďalších 10 percent - vykázal významné zlepšenie v rovnakých pomeroch.

Bizarné výsledky

Najzaujímavejšie je však to, že vedci nedokážu povedať, čo spôsobuje toto zhoršenie, jednoducho tým, že pripustia, že tento objav je úplne bizarný. Tím sa okrem toho obáva, že výsledky môžu slúžiť ako zámienka pre lenivých ľudí - pre tých, ktorí hľadajú akúkoľvek výhovorku, aby sa nehýbala - aby opustili svoje cvičebné postupy.

Zatiaľ čo väčšina štúdií účinkov fyzickej aktivity na organizmus tvrdí, že sú prospešné, nevykonáva sa malý výskum, aby sa zistilo, či ľudia skutočne majú menšie zdravotné problémy alebo že žijú dlhšie.

Zdá sa však, že vedci súhlasia s jedným bodom, ktorý objasnila táto nová štúdia: niečo, čo sa považuje za veľmi dobré pre väčšinu, nemusí byť pre malú menšinu prospešné.

Zdroje: The New York Times a PLoS One