Soda je rovnako zlá pre zuby ako crack a kokaín

Ak máte vo zvyku piť veľa sódy a ste tí, ktorí zabudnú, že je voda, buďte pripravení na pravdu: je to pre vaše zuby rovnako zlé ako používanie nelegálnych drog. Je to kvôli prítomnosti korozívnych prvkov prítomných v sýtených nápojoch.

Korózia začína kompromisom skloviny, tohto filmu, ktorý dodáva lesk a chráni naše zuby. Bez tejto ochrany je naša zubná štruktúra náchylnejšia na zubný kaz, citlivosť, praskanie a žltnutie. Vedci tvrdia, že zneužívanie nealkoholických nápojov spôsobuje rovnaké škody ako u tých, ktorí užívajú kokaín a crack.

Výskum pracoval na porovnaní medzi orálnym zdravím jednotlivcov, ktorí konzumovali veľa sýtených nápojov, a tými, ktorí boli závislí od vyššie uvedených drog. Títo ľudia tiež pripustili, že nemali dobré návyky na ústnu hygienu.

korózie

Autor štúdie Mohamed A. Bassiouny vysvetlil, že každý z hodnotených ľudí má vážne zubné erózie a že to priamo súvisí s drogami, ktoré používajú: metamfetamín, crack a sóda. Jedným z hlavných problémov sódy - v bežných aj nízkym obsahom kalórií - je prítomnosť látok, ako je kyselina citrónová. Podobne niektoré lieky obsahujú kyslé prvky ako táto zložka v nadmerne populárnych nápojoch.

Aby škoda bola rovnako znepokojujúca ako škoda u závislých, stačilo by vám, aby ste konzumovali dva litre sódy denne počas troch rokov, čo môže byť bežné v rutine mnohých ľudí. Základné odporúčanie je znížiť príjem sódy a zvýšiť príjem vody. Nie je čas trochu zmeniť svoje návyky?