Vedieť, ktoré potraviny môžu znižovať rakovinu prsníka
Rakovina prsníka postihuje tisíce žien na celom svete a predispozícia na rakovinu prsníka je častejšia u tých, ktorí vstupujú do menopauzy, ktorí mali skorú menštruáciu, požívajú alkohol, otehotnievajú po 30. roku života, trpia stresom alebo kontrolujú antikoncepciu.,
Je však možné spomaliť rast choroby so zmenami v životnom štýle a strave. Podľa odborníka na výživu a špecialistu na ortomolekulárnu prax, Dr. Sylvanu Braga, je možné liečiť rakovinu prsníka ortomolekulárnou stravou (v kombinácii s konvenčnou liečbou), aby sa zabránilo šíreniu nádorov pri už nainštalovanej chorobe a aby sa kontroloval výskyt prípadov u členov rodiny. geneticky náchylný.
Prečítajte si tiež:
- Jesť ryby vám môže pomôcť žiť dlhšie
- Jabuticaba šupka môže znížiť dva typy rakoviny
Na tento účel je najvhodnejšia konzumácia funkčných potravín, a to tých, ktoré vo svojom zložení predstavujú biologicky aktívne látky, ktoré fungujú ako lieky. Pozrite sa, čo to je:
- Sója (GLYCINE MAX) - obsahuje tokoferoly, fytosteroly a fosfolipidy. V sóji je izoflavón hojný, fytoestrogén, ktorý má estrogénny a antiestrogénny účinok, a tiež pôsobí s ženskými hormónmi, ktoré znižujú ich cirkuláciu a znižujú ich škodlivé účinky, čo prispieva k prevencii chorôb.
- Ľanové semeno - je bohaté na lignan, ktorý má ochranný účinok proti rakovine prsníka. Je to fytosteroid, ktorý simuluje účinok estrogénu a má negatívny účinok vo vzťahu k tkanivu prsníka. To znamená, že lignan neutralizuje účinok estrogénu na prsia a bráni angiogenéze, tj objaveniu sa nových krvných ciev, ktoré bránia proliferácii krvou kŕmených nádorov.
- SEA FISH - Morské ryby sú bohaté na omega-3, ktorý chráni prsia pred nádormi. Pôsobí tiež ako protizápalové a zabraňuje degenerácii buniek. O mnohých nádoroch prsníka v ranom štádiu je známe, že sú závislé od estrogénu a inhibícia zápalu bráni produkcii estrogénu.
- KURRUM - Indický šafran (DLHÝ KURRUM) sa nachádza v žltej a červenej farbe, čo je jedna z najdôležitejších funkčných potravín. Kurkuma je fytochemikália, ktorá má protirakovinový potenciál a ničí nádorové bunky. Indický karí kurkumín môže inhibovať výskyt krvných ciev, ktoré by kŕmili nádor.