Terapeuti zhromažďujú kľúčové faktory, ktoré spôsobujú koniec vzťahu

V Mega často hovoríme o milostných vzťahoch. Už sme hovorili o tých, ktorí sa najviac rozpadajú. Predstavili sme niekoľko bizarných stránok, ktoré sľubujú zjednotenie párov v láske a dokonca vysvetľujú rôzne výklady snu „Milujem ťa“ pre mužov a ženy. Základom všetkých našich publikácií je vždy nejaký vedecký výskum a dnes sa s vami podelíme o dojmy niektorých dlhodobých terapeutov pre páry.

V rozhovore pre Huffington Post hovorili profesionáli, aké sú hlavné sťažnosti niekoľkých párov, ktoré sa zúčastnili v posledných rokoch, a na rozdiel od toho, čo si viete predstaviť, faktory, ktoré spôsobujú najviac nedorozumení medzi štyrmi stenami, nesúvisia so sexom alebo peniazmi.

Stará dobrá komunikácia

„Problém číslo jedna - aj keď uprednostňujem slovo„ výzva “- v manželstvách je skutočne účinná komunikácia, “ uviedla psychoterapeutka Laura Young. Vedieť, ako komunikovať, pre ňu znamená, že môže hovoriť so svojím partnerom v čase krízy bez toho, aby hrozila ukončením vzťahu, a samozrejme, pamätať na to, že tie nepríjemné chyby osoby, ktorú milujete, boli pravdepodobne už v jej živote, keď vzťah začal.

Laura vysvetľuje, že je bežné, že nové páry hľadajú terapiu ešte pred manželstvom, čo je pre ňu povzbudzujúce. Hovorí, že ľudia sú viac otvorení diskusii, keď sa vzťah práve začína. Pre ňu sú potom páry schopné zmeniť svoje záporné body a akceptovať negatívne body svojho partnera. Zdá sa, že je to ťažšie u vydatých ľudí, ktorí z väčšej časti „radšej majú právo na šťastie“, ako zhrňuje terapeut.

Laura tiež vysvetľuje, že je dôležité, aby páry, ktoré boli spolu dlho, pestovali zvyk robiť programy pre dvoch, ako je to zvyčajne na začiatku vzťahu. „Aby bol vzťah naďalej úspešný, je potrebné rozvíjať romantické a emocionálne vzťahy medzi partnermi, “ odporúča.

Čas

Pre psychoterapeuta a manželského poradcu Jeana Fitzpatricka veľa vzťahov zlyhá, pretože ľudia sa po manželstve obávajú tak veľa o „dospelosti“ a nevedomky nechávajú finančné problémy alebo problémy s dieťaťom stále. pár.

Títo ľudia nemajú dostatok času na manžel alebo manželku a nakoniec sa prepadajú do nudných vzťahov bez dobrodružstva alebo chvíle intimity. Pre Jean je takáto situácia bránou do prípadov nevere, bojov a prípadne možného oddelenia. V niektorých prípadoch súhrn týchto faktorov nepredstavuje, že láska skončila, ale že vzťah bol zrušený.

„Páry musia uviesť svoje vzťahy do kalendára. Potrebujú spolu denné rituály spojenia a zmysluplné a pravidelné zábavné časy, “radí odborník.

(In) citlivosť

V prípade sexuálnej terapeutky dr. Jane Greerovej niektorí ľudia považujú svojich partnerov za príliš citlivých alebo extrémne necitlivých. V tomto zmysle sťažnosti prispievajú k nedostatočnej komunikácii. Vysvetľuje, že preto, že nerozumie dôvodom, prečo jej partner bol nahnevaný alebo tichý, veľa ľudí nakoniec skončilo ešte viac.

„Človek povie niečo alebo urobí niečo, čo v žiadnom momente nemá byť nepriateľské alebo nepriateľské; všetko, čo bolo povedané alebo urobené, sa však interpretuje ako bezohľadné alebo bolestivé. Keď druhá osoba reaguje s hnevom, osoba, ktorá to povedala alebo urobila, je okamžite zmätená a dezorientovaná a začína vysvetľovať, “hovorí terapeut.

V tomto zmysle nám vysvetľuje silu uplatňovať empatiu, čo je vtedy, keď sa vložíme do topánok niekoho iného, ​​aby sme pochopili, prečo to, čo sme urobili alebo povedali, jej tak veľmi ublížilo. V tomto zmysle by mohla byť dobrá odpoveď: „Je mi ľúto, že sa cítite takto.“ Vysvetľuje, že ak majú pocit, že sa nemýlia, ľudia sa nebudú ospravedlňovať. Ospravedlnenie je v skutočnosti niečo, čo môžeme a mali by sme urobiť, keď niekomu, na kom nám záleží, ublíži to, o čom hovoríme. Aj keď nie sme na vine.

závislosť

Pre psychológa skupinovej terapie Dr Daniel Selling mnoho vzťahov zlyhá, pretože niektorí ľudia sa po datovaní alebo oženení blížia iným sociálnym vzťahom a žijú výlučne na svojich manželoch alebo ich rodinách. ženou.

Predaj vysvetľuje, že mnoho ľudí vstupuje do vzťahov s vonkajšími úmyslami, ako je napríklad vyplnenie chýbajúceho bývalého partnera, neistota alebo strach zo samoty.

Vysvetľuje tiež, že veľa ľudí sa púšťa do láskyplného vzťahu v nádeji, že zmení to, čo sú, a že dosiahne určitý druh osobného naplnenia. Tip predaja je jasný: Musíme si pamätať na staré klišé, že predtým, ako sa s niekým spojíme, môžeme sa milovať. Toto je rada, ktorá vždy stojí za to, hm?