Viete, ako často sa menia listy?

Už vás nebaví spať bez veľkého chlapíka, ktorého by ste mohli nazvať vlastným? Vaše problémy skončili. Nechajte posteľnú bielizeň vyše týždňa a voila! Podľa mikrobiológa New York University Philipa Tierna budete mať prakticky miesto na spanie so spoločnosťou tisícov prachových roztočov, baktérií a húb. Tento scenár samozrejme nie je vôbec pozitívny a môže spôsobiť choroby a kožné problémy.

Riešením je, podľa odborníkov, obliečky na vankúše a prestieradlá raz za týždeň - ale pozor - ak máte na sebe pyžamo! Ak to tak nie je, môže to zvýšiť frekvenciu prania podstielky. Dôvodom je výmena buniek a pot, ktoré naše telo produkuje.

Ľudské bytosti trávia najmenej tretinu svojho života v posteli a ročne vyprodukujú asi 98, 5 litra potu. Ak je počasie vlhké a horúce, vytvára sa dokonalé prostredie na šírenie prachových roztočov a baktérií. K tejto strane môžeme pridať aj ďalšie telské exkrécie, peľ, prach, znečistenie a ďalšie látky, ktoré sa nás každý deň dotýkajú. To všetko sa hromadilo na mieste, ktoré by malo byť čisté a pohodlné - nie zhromažďovanie mikroorganizmov.

Všetky tieto látky sa hromadia počas týždňa vo vašej posteli a môžu spôsobiť všetko od alergií, svrbenia a podráždenia kože až po ochorenie. „Aj keď nie ste alergický, môžete si vyvinúť alergickú reakciu na vystavenie mikróbom a iným látkam, “ hovorí Tierno. Situácia sa zhoršuje, ak má vlastník postele podliatiny alebo podráždenie kože, pretože miesto môže byť ľahko kontaminované.

Okrem posteľnej bielizne je tiež dôležité často prať vankúše, prikrývky a prikrývky, najlepšie v horúcej vode. Zváženie nákupu nových vankúšov každé 2 roky a výmena matraca každých 5 rokov tiež pomôže vášmu zdraviu a kvalite spánku.

***

Poznáte informačný bulletin Mega Curioso? Týždenne vyrábame exkluzívny obsah pre milovníkov najväčších kuriozít a bizarov tohto veľkého sveta! Zaregistrujte svoj e-mail a nenechajte si ujsť tento kontakt, aby ste boli v kontakte!