Chcete byť chytrejší? Vôňa rozmarínu

Poznáte rozmarín, túto aromatickú malú rastlinu, ktorá sa často používa pri varení? Okrem osobitného dotyku rôznych receptov je rozmarín známy aj pre svoje rôzne liečivé vlastnosti.

Skupina vedcov z University of Northumbria vo Veľkej Británii sa rozhodla hlbšie študovať vlastnosti tejto liečivej rastliny a nedávno preukázala, že zložka rozmarínu súvisí so zlepšenou kognitívnou výkonnosťou. To znamená výkon súvisiaci s pamäťou, uvažovaním, tvorivosťou, pozornosťou, vnímaním a riešením problémov.

Vedci pracovali so skupinou 20 ľudí, ktorí boli vystavení rôznym úrovniam rozmarínovej vône. Po vykonaní krvných testov s cieľom vyhodnotiť množstvo 1, 8-cineolu - jednej z chemických zložiek nachádzajúcich sa v rastline - prítomnej v krvi, účastníci vykonali rýchle a presné testy, ako aj vyhodnotili svoje nálady, aby určili, ktoré látky boli účinky rozmarínu.

Výsledky ukázali, že čím vyššia je koncentrácia 1, 8-cineolu v krvi subjektov, tým lepšia je ich kognitívna výkonnosť v testoch. Výskum tiež preukázal pozitívny vplyv na náladu, aj keď v tomto ohľade bol výsledok viac plachý.

Zatiaľ nie je známe, či používanie rozmarínu skutočne zvýši vaše IQ, ale nič také nestane, ak budete mať takúto rastlinu doma, nie?