Kvíz: Aká je úroveň vašej emočnej inteligencie?

V našich životoch zažívame ťažkosti a každý človek sa na ne pozerá inak. Často sa snažíme byť kvalifikovanejší a študovať, aby sme rozvíjali našu racionálnu stránku, a tak v čase krízy mnohí podľahnú a nakoniec sa stanú emočne nestabilnými. Väčšinou sa tak stane, pretože je mimoriadne ťažké nahliadnuť dovnútra a uznať svoje chyby.

Toto je dobrý tip pre tých, ktorí chcú vykonávať emočnú inteligenciu: Predtým, ako sa pozrieme na to, čo robia iní, skúste identifikovať vaše chyby a slabiny, aby ste sa mohli postupne zlepšovať. Potom si rozviňte svoju empatiu (schopnosť sa dostať do niekoho topánky a pochopiť, že všetky ľudské postoje majú emocionálne vysvetlenie), aby sa vaše konflikty s ľuďmi v profesionálnom aj spoločenskom prostredí zmenšili.

Ak máte so sebou dobrý vzťah a pochopíte postavenie a postoje druhých, je oveľa jednoduchšie spravovať vaše medziľudské vzťahy. Zistíte, že ocenia to, čo hovoríte viac, pretože budete vedieť, aké sú vaše silné stránky a že všetko, čo poviete niekomu, môže byť v ich živote nesmierne cenné. Začnite pracovať na svojej emočnej inteligencii a garantujeme vám, že sa začnete cítiť oveľa lepšie.