Sen o čom? Tu je niekoľko teórií, ktoré vysvetľujú naše nočné ctenie.

Cez deň môžeme - alebo takmer - vnímať všetko, čo sa deje v našej hlave. Vieme, keď cítime radosť, hnev, únavu a niekedy dokonca reagujeme na to, čo prežívame koherentným a vedomým spôsobom. Pravda je taká, že naše mozgy boli naprogramované tak, aby pracovali nepretržite, a keď budete mať oči zavreté v hlbokom spánku, váš mysliaci orgán je stále v chuti.

Počas spánku nie sme pri vedomí a potom sa prejaví bezvedomie mozgu. Aj keď je vedomie v bezvedomí úplne ovplyvnené vedomím, musíme pochopiť, že sa prejavuje jemnejšími, tajomnejšími a samozrejme nemotornými spôsobmi.

Môj najlepší priateľ mi dnes povedal, že sníval, že on a ja sme žili v obrovskom starožitnom obchode upchanom nábytkom a starými predmetmi. V jednej z izieb v dome / obchode so starožitnosťami sme videli šváb vychádzajúci z postele. Zvedavo sme sa šli pozrieť, čo tam je, a zistili sme, že to bola mumifikovaná mŕtvola. Najbizarnejšie je, že akonáhle nájdeme múmiu pod posteľou, budeme tam normálne žiť, akoby to bola najbežnejšia vec na svete.

Tieto prejavy v bezvedomí, ku ktorým dochádza aj prostredníctvom snov, už inšpirovali mnohých spisovateľov, vedcov a vedcov. Brilantná Amanda Palmerová, vydatá za spisovateľa Neila Gaimana, povedala, že pri spaní hovorí so svojím manželom a vždy píše, čo hovorí. Raz, pretože sa nepísala v papierovej podobe, sa rozhodla nahrať rozhovor na svoj mobilný telefón a zistila, že zvuk o niekoľko rokov neskôr. Výsledok? Krásna animácia Avi Ofera a rozprávaná ňou.

Spisovateľ Fjodor Dostojevskij hovoril, že vo sne objavil zmysel života. Špeciálna teória relativity, ktorú navrhol Einstein, sa tiež objavila vo sne - rovnako ako šijací stroj, ktorý bol navrhnutý po tom, čo jeho tvorca sníval, bol bodnutý (obrázok GIF nižšie ukazuje, ako bodavý pohyb vyzerá ako mechanické šijacie mechanizmy). Pamätáte si "Terminátor", však? Vedeli ste, že film existuje len preto, že režisér James Cameron mal sen o príbehu?

Preto nie je dnes snom záujem o filozofiu, vedu, psychológiu, umenie a konverzáciu medzi priateľmi. Keby ste teraz museli vysvetliť, čo je to za sen, ako by ste to urobili? Vaša odpoveď by pravdepodobne obsahovala kľúčové slová ako „obrázky“, „myšlienky“, „obavy“ a „emócie“. Tieto prejavy však nie vždy dávajú zmysel alebo sú ľahko zrozumiteľné.

Zatiaľ neexistuje vedecká odpoveď, ktorá by vysvetlila, prečo snívame, ale v tejto oblasti existuje veľa teórií - samozrejme bez všeobecného konsenzu. Môže sa to zdať frustrujúce, ale z vedeckého hľadiska sa stále snažíme pochopiť účel samotného spánku.

Podľa Ernesta Hoffmana, riaditeľa pre poruchy spánku v Newton Wellesley Hospital v Bostone, môže byť jednou z funkcií snov v našich životoch produkovať nový obsah pre náš pamäťový systém, znižovať emočné napätie a tým nám pomáhať. riešenie traumy alebo stresových udalostí.

V psychológii a presnejšie v psychoanalýze máme vysvetlenie Freuda, ktorý veril, že sny predstavujú naše nevedomé túžby, myšlienky a motivácie. Pre Freuda žijú ľudia potláčaním svojich sexuálnych a hnevových impulzov, takže tie isté impulzy vychádzajú zo skrinky, keď spíme. Vo svojej knihe Interpretácia snov otec psychoanalýzy napísal, že sny sú naplnením našich potlačených túžob.

Sny sú pre neho zložené zo zjavného obsahu, čo sú obrazy a myšlienky prítomné v našich snoch; a skrytý obsah, čo je často skrytý psychologický význam týchto obrazov a zobrazení.

Model aktivácie snov navrhli v roku 1977 J. Allan Hobson a Robert McClarley. Pre nich sú mozgové okruhy aktivované počas REM spánku, čo spôsobuje, že sa aktivujú aj mozgové oblasti spojené s emóciami, pocitmi a spomienkami. Odtiaľ by úlohou mozgu bolo syntetizovať a interpretovať celú túto aktivitu v snahe nájsť nejaký význam v signáloch prijímaných počas spánku.

Teória modelov aktivácie a syntézy v zásade navrhuje myšlienku, že sny sú výsledkom mozgových obvodov. Pre Hobsona sú sny najkreatívnejším stavom ľudského vedomia, pretože absurdné a chaotické príbehy sú schopné navrhnúť skutočné významy a vytvárať nové informácie.

Pokiaľ ide o neurovedy, spíme, pretože počas spánku konsolidujeme informácie, ktoré sme dostali počas predchádzajúceho dňa - z tohto dôvodu mnohé teórie vysvetľujú sny ako vedľajší produkt tohto procesu uchovávania informácií a pretože sme v bezvedomí, ktoré preberá naša myseľ. sloboda pokaziť obrázky, koncepty, ľudí a všetko, čo získate.

Existuje toľko teórií, že je ťažké sa zamieňať alebo si dokonca vybrať len jedného, ​​ktorému veriť. Existujú napríklad také myšlienky, že sny slúžia ako čistiaci mechanizmus, ktorý by mal slúžiť ako pomôcka na usporiadanie mysle.

Každopádne je vždy zvedavé venovať pozornosť tomu, čo snívame. Bez ohľadu na vysvetlenie, ktoré môžeme objaviť pre snívanie, niekedy môžeme z našej mysle dostať nejaké správy v noci, premeniť ich v umenie, vytvoriť nové pojmy fyziky alebo aspoň mať bláznivý príbeh, ktorý s vami môžeme zdieľať. priatelia a dobre sa smejeme.

* Zverejnené 1. 8. 2016