Liečba závislosti v porovnaní s drogovou závislosťou

Nemôžete žiť bez sladkého alebo mastného jedla? A keď tieto možnosti využijete, cítite nevysvetliteľné potešenie? Podľa prieskumu uskutočneného v spolupráci so sieťou BBC je táto závislosť od kalórií porovnávaná so závislosťou od drog.

Podľa štúdie, ktorá sa vykonáva s viac ako 5 000 ľuďmi na diéte, je pocit spôsobený konzumáciou tukových potravín podobný pocitu spôsobenému drogami a je skutočne označený ako závislosť.

Existuje stále viac dôkazov o tom, že potraviny s vysokým obsahom tukov a cukrov s vysokým obsahom cukru majú niektoré návykové vlastnosti a tento výskum ďalej naznačuje, že ľudia, ktorí sa snažia schudnúť, sa cítia uviaznutí v chutiach po jedle, agresívnom marketingu a ľahkej dostupnosti nezdravých potravín.

A to presahuje kontrolu nad ľuďmi, ktorí sa cítia vinní z toho, že sa môžu potešiť niečím kalorickým, pretože výskum ukázal, že dvaja z troch účastníkov, ktorí majú tieto podnety, sa cítia posudzovaní spoločnosťou podobným spôsobom ako narkomani.,

Okrem toho traja zo štyroch respondentov (76%) porovnávajú svoju slabosť so želaním závislých od cigariet, nápojov alebo drog. Hodnotenia sa uskutočnili s 5 139 ľuďmi, ktorí sa zúčastňujú na programe chudnutia na chudnutí a tiež odhalili, že väčšina (94%) konzumovala kalórie, aby sa cítila lepšie, keď sa necítila dobre, a snaží sa zlepšiť náladu.

Tento účinok však bol prchavý, keďže 77% uviedlo, že hoci došlo k počiatočnému zlepšeniu, neskôr sa zhoršilo, uviedlo, že pociťovalo zlyhanie alebo sa kritizovalo za to, že nedokázali udržať stravu.

James Stubbs, jeden z vedúcich predstaviteľov štúdie, povedal: „Žijeme vo svete, ktorý povzbudzuje ľudí, aby jedli zle. Podobne ako u drogovo závislých aj spoločnosť považuje závislých od potravín. Ľudia si zvyknú na jedenie určitých potravín ako na spôsob stravovania.“ snažiť sa cítiť lepšie a stáva sa to zvykom. Keď sa cítia dole, sú vždy náchylné uchýliť sa k týmto potravinám a rýchlo sa stáva cyklom. ““