Tiež to robíte: prečo prdeme a čo spôsobuje nepríjemný zápach?

Uvoľňovanie plynu je často považované za niečo z tohto sveta a je jednou z najprirodzenejších reakcií v ľudskom tele. Od tejto úspešnej väzby na medzinárodný model alebo na pekárskeho strýka je každá osoba v priemere zodpovedná za 10 až 20 trestov za deň - áno, aj vy. Odkiaľ pochádza všetko toto? Malá časť pochádza z jedenia vzduchu počas spánku, ale väčšina je produkovaná baktériami v našom čreve, ktoré trávia časti potravín, ktoré nemôžeme konzumovať.

Naše črevo je miestom výskytu biliónov týchto organizmov, ktoré žijú v symbiotickom vzťahu s naším telom. Poskytujeme im bezpečné miesto, kde môžu zostať a kŕmiť sa, zatiaľ čo nám pomáhajú extrahovať energiu z potravín. Ďalšími výhodami, ktoré nám táto symbióza prináša, je produkcia vitamínov B a K, ako aj posilnenie nášho imunitného systému a ďalších biologických funkcií. Je v našom najlepšom záujme, aby boli tieto baktérie bezpečné a zdravé.

Aktivujú fermentáciu potravín, ako sú bielkoviny a uhľohydráty, aby sa materiál rozpadol na niekoľko rôznych prvkov. Jedným z nich sú plyny. Plynný vodík (H2) a oxid uhličitý (CO2) patria medzi plynné produkty tohto procesu, je však potrebné poznamenať, že nemajú zápach. V dôsledku prítomnosti špecifických mikróbov v tráviacich systémoch niektorých ľudí sa môže tiež produkovať plynný metán, ktorý je tiež bez zápachu. Takže odkiaľ pochádza peklo?

Kto dostal žltú ruku?

V menej ako 1% plynov, ktoré denne vyrábame, sú vinníkmi prchavé zlúčeniny síry, ako napríklad sírovodík (H2S) a metántiol (CH4S). Pri konzumácii aminokyselín a konzumácii potravín bohatých na bielkoviny zvyčajne dochádza k intenzifikácii zápachu alebo k zvýšeniu produkcie ošípaných.

Preto je dobré vedieť - alebo aspoň varovať priateľov - pri konzumácii vecí, ako sú fazuľa, mlieko, zemiaky, výrobky z pšenice alebo slávna kapusta. Pretože nemáme enzýmy potrebné na trávenie týchto druhov potravín, baktérie sú úplne zodpovedné za prácu, ktorá spôsobuje väčšie nadúvanie.

Plyny môžu byť nepríjemné, sú to však známky toho, že črevné procesy fungujú správne. Takže buďte zdvorilí a pokúste sa predviesť plynnú prácu vašich malých baktérií v interiéri, koniec koncov, vždy môžete byť proti konkurencii, však?